Những điều mọi người hút thuốc lá điện tử nên biết về mối nguy hiểm của khói thuốc lá điện tử cũ
Với việc vaping ngày càng trở nên phổ biến, thật tự nhiên khi tự hỏi: Còn hơi thuốc lá điện tử thì sao? Trong khi hầu hết các cuộc trò chuyện xung quanh vaping tập trung vào tác động trực tiếp của nó đối với người dùng, chúng ta cũng nên cân nhắc đến ý nghĩa của nó đối với những người xung quanh. Giống như khói thuốc lá truyền thống, hơi thuốc lá điện tử cũng đáng được chú ý, đặc biệt là đối với những người có thể thường xuyên tiếp xúc.
Hơi thuốc lá cũ chính xác là gì?
Hơi thuốc lá gián tiếp là khí dung mà người hút thuốc lá điện tử thở ra khi sử dụng thuốc lá điện tử hoặc thiết bị vaping. Không giống như khói thuốc lá, được tạo thành từ thuốc lá đốt cháy, hơi thuốc lá là hỗn hợp của nước, nicotine, hương liệu và các hóa chất khác thay đổi tùy thuộc vào thiết bị và e-liquid được sử dụng.
Bạn có thể nghĩ rằng, "Ồ, đó chỉ là hơi nước thôi—nó có thể tệ đến mức nào?" Sự thật là, mặc dù ít gây hại hơn khói thuốc lá thụ động, nhưng nó không hoàn toàn vô hại. Hơi nước có thể chứa các chất như nicotine, hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC) và thậm chí là dấu vết của kim loại nặng, tất cả đều có khả năng ảnh hưởng đến những người xung quanh bạn.
Nó có hại như thế nào?
Vậy, hơi thuốc lá gián tiếp có nguy hiểm không? So với khói thuốc lá gián tiếp, rủi ro thấp hơn, nhưng chúng vẫn tồn tại. Sau đây là một số thành phần chính có thể gây lo ngại:
- Nicotine : Ngay cả trong hơi, nicotine vẫn có thể gây hại. Nó gây nghiện và tiếp xúc lâu dài, đặc biệt là đối với trẻ em hoặc phụ nữ mang thai, có thể dẫn đến các vấn đề về phát triển.
- VOC : Đây là những hóa chất có thể gây kích ứng phổi và theo thời gian có thể dẫn đến các vấn đề về hô hấp. Mặc dù vaping không tạo ra nhiều VOC như hút thuốc, một số loại e-liquid vẫn có thể giải phóng chúng.
- Các hạt nhỏ : Hơi chứa các hạt nhỏ, khi hít vào có thể gây kích ứng phổi. Đối với những người mắc các bệnh như hen suyễn, điều này có thể đặc biệt gây ra vấn đề.
- Kim loại nặng : Các nghiên cứu đã tìm thấy một lượng nhỏ kim loại như chì và niken trong hơi thuốc lá điện tử. Những chất này có thể đến từ cuộn dây đốt nóng được sử dụng trong thiết bị.
Mặc dù các thành phần này có hàm lượng thấp hơn nhiều so với khói thuốc lá, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta nên bỏ qua chúng, đặc biệt là nếu bạn hút thuốc lá điện tử trong nhà hoặc xung quanh những người nhạy cảm.
Ai có nguy cơ cao nhất?
Một số người dễ bị ảnh hưởng bởi khói thuốc lá điện tử hơn những người khác. Sau đây là những nhóm chính mà bạn nên lưu ý:
- Trẻ em : Trẻ nhỏ dễ mắc các vấn đề về hô hấp hơn và cơ thể đang phát triển của trẻ đặc biệt nhạy cảm với nicotine.
- Phụ nữ mang thai : Tiếp xúc với nicotine trong thời kỳ mang thai có thể gây ra những ảnh hưởng lâu dài đến sự phát triển của thai nhi.
- Người mắc bệnh về đường hô hấp : Bất kỳ ai mắc bệnh hen suyễn, COPD hoặc các bệnh tương tự đều có thể thấy các triệu chứng của họ trở nên trầm trọng hơn khi tiếp xúc với hơi thuốc lá thụ động.
Làm thế nào để giảm thiểu phơi nhiễm?
Nếu bạn hút thuốc lá điện tử hoặc dành thời gian ở gần những người hút thuốc lá điện tử, bạn nên thực hiện các bước để giảm thiểu tác động của khói thuốc lá điện tử đối với người khác. Sau đây là một số cách đơn giản để thực hiện điều đó:
- Hút thuốc lá điện tử ở không gian mở hoặc thông gió tốt : Nếu bạn ở trong nhà, hãy đảm bảo khu vực đó có luồng không khí tốt để giảm sự tích tụ hơi nước.
Chủ đề Hot
Viết bình luận
Bình luận
Hiện tại bài viết này chưa có bình luận.